有这两种症状多数是虑胃炎、胃糜烂、消化性溃疡、胃食管反流病以及功能性的胃病，跟胃酸分泌过多有直接关系，需要做胃镜检查来明确，确诊后需要配合药物治疗;如果胃镜提示为功能性的胃病，常伴有胃痛胃胀，口苦、失眠等症状，需要进行进一步的药物治疗。

　　造成这种疾病与平常饮食不规律，过于辛辣刺激，过度饮酒，生活作息时间不规律等因素有比较大的关系。

　　出现这种问题需要三分治七分养，建议适当的调整自己的饮食，尽量清淡饮食，三餐规律，不要暴饮暴食，平时吃饭要细嚼慢咽，多吃容易消化食物，尽量不要吃凉性食物。

　　可以选择配合温胃舒和消积丸等中药调理，对胃没有较大的刺激和伤害，也可以考虑口服药物比如奥美拉唑肠溶片之类的药物进行调理，这种疾病需要长时间的治疗和疗养，所以需要时刻关注，多次复查，最重要就是忌口，不吃刺激性食物，保护胃不在受刺激，防止再次复发。