胃胀气常提示消化不良，建议通过调整饮食、服药治疗等改善症状。

　　胃胀气是由于胃排空延迟，食物在胃内持续发酵产生大量的气体积滞在胃中，造成患者主观感觉胃胀满不适。若患者有嗝气、矢气，可暂时缓解胃胀。若不能及时缓解，则需要采取调整饮食、口服药物等治疗措施。

　　首先，饮食上需要少吃多餐，饭吃七分饱，饭后建议适当活动，忌饭后即躺、即坐，可局部顺时针揉按腹部，以外力辅助胃肠蠕动，加快胃排空。还要尽量进食清淡易消化的食物，少吃豆类、奶类等容易产气的食物。

　　然后，在药物的选择上要根据个人情况而定。若是因消化酶分泌不足导致的消化不良，建议服用消化酶类药物辅助消化。若是胃肠动力不足导致的消化不良，建议服用助动力药。